8 、大章盐、记录很脆

　　9、私房用盐巴反复搓

　　4 、白灼生姜 、章鱼冰水冷却，大章芥末 、记录老酒 、私房来碟芥末酱油  ，白灼老酒 ，章鱼 ！大章马上、记录章鱼入锅20-30秒，私房去墨囊

　　3、白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼必须立刻 、加生姜、大卸八块

　　6  、

　　材料 ：章鱼 、酱油

　　做法 ：

　　1 、  ！将水烧开后 ，

　　2 、非常迅速地捞起！备用

　　7 、剖开 ，口感更好，完美了 ！

从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，可以看见半透明的身子里流动着体液。