酸奶200毫升。蓝莓榨制成泥。酸奶榨制成泥。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效强心抗癌。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶软化血管 ，法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升。法及放入蓝莓泥 ，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，