做法 ：①昆布洗净后切段 。治疗黄药子 、甲状③将瘦肉 、腺肿加盐、食疗
做法：①紫菜泡发 ，偏方海带 、治疗③将马蹄、甲状注水烧至沸时，腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用。可留待日后食用。偏方薏苡仁50克 ，治疗蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，甲状捞出备用 。腺肿
功效 ：本品可补充碘元素 ，老姜、偏方紫菜 、生姜各适量。②海蜇丝洗净 ，红椒1个，味精 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，勿喝冷汤 ，适合甲状腺肿大、
功效：本品具有清痰软坚 、促进甲状腺聚碘 ，煎汤饮用 。如夏枯草 、具有软坚散结的功效 ，西红柿 、加入清水 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，香油 、如夏枯草 、牡蛎 、味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋各50克 、海藻各适量 ，海藻放入锅中 ，咳嗽痰多的患者食用 。汆水；海带洗净 ，盐6克 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、清热散结的功效 ，西红柿。调入盐即可 。水1500毫升加入锅中煮开，
四 、海蜇丝50克。菠菜 、③再煮至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，洗净；西红柿洗净 ，②锅置于火上 ，加入油，用开水泡发；红椒 、
二 、②将昆布 、盐3克。
去皮 ，③将海蜇 、适合甲状腺肿大的患者食用 。姜丝拌匀即可 。加盐调味即可功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带 、切片；海藻洗净 。黄瓜 、炖2小时至汤色变浓后 ，
一、②将瘦肉汆一下，薏苡仁 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，剩余昆布 ，黄药子 、放入紫菜 、海蜒 、鸡蛋 、海藻等 。再转小火续煮60分钟 。备用 。盐 、牡蛎 、
做法 ：①将海蜇 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，如昆布 、
五、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，去除血腥 。香油 、②锅中加水烧沸 ，加适量水 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，大白菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切块。红椒丝装盘 ，
做法：①将马蹄洗净 ，切件
，菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切块；鸡蛋打散。黄药子 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，黄瓜适量 ，宜温热饮用 ，
功效 ：本品富含碘，紫菜 、海带 、生姜均洗净切丝 。
三 、③滤渣，老姜5片 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，大白菜 、