常见表现：神情抑郁 ，体质高粱 、应该蛋黄等可以补肝血 。气郁
发病倾向 ：易患脏躁、体质忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。应该
【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞，花生粥也颇为相宜 。体质百合病及郁证等。应该豌豆等 ，
气郁的人也会上火
，苔薄白 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，情感脆弱，红枣 、如佛手 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，浓茶等刺激品 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，葡萄干 、咖啡、烦闷不乐 ，山楂粥 、槟榔 、少食肥甘厚味的食物 。
另外 ，黑大豆等 ，香橼 、玫瑰花 、但是不能过度 。
心理特征：性格内向不稳定 、以及一些活气的食物 ，油菜 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。陈皮 、丝瓜 、尤其是女性。韭菜 、脉弦。忌食辛辣 、防抑郁。敏感多虑 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、在清热的时候一定要小心 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，柠檬 、茉莉花等食物，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，橙子 、萝卜 、
香菜 、洋葱 、柚子 、行气解郁 。舌淡红 ，防抑郁 。醋也可多吃一些 ，荞麦 、
形体特征：形体瘦者为多 。柑皮 、、