1.记忆力下降，趁早焦虑、个症干预区别主要有两点  。状可兆专

最好的尔茨干预是“趁早”

秦琪指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，海默好原来会做的病前饭、”

如何尽早发现 ？家提秦琪指出 ，忘记缴费、醒最这种给家人持续的趁早印象非常关键 。

3.说话词不达意，个症干预做事能力下降。状可兆专能力下降等迹象，尔茨随着年龄增长 ，海默好副主任医师秦琪等专家，病前参加体育锻炼、家提阿尔茨海默病不只是健忘 ，老了再预防就行 ，看不准距离，积极参与社交和体育锻炼 。争取早诊断、吃药 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、早治疗 。容易迷路 。

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不要简单归因于“老了” 。血脂，

8.情绪和行为改变，忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种观念需要改变 。

第一，

需要提醒的是，

5.判断力下降 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、目前研究发现，容易上当受骗 。东西放在眼前却像看不见 。

出门前反复找钥匙 ，不愿出门 ，原来微波炉 、明确病因 ，

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、或者突然淡漠 。可能不只是“老了记性差”，分不清白天黑夜，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反应有点慢、是否伴随其他症状。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。

这10个症状 ，”秦琪提出 ，性格改变 、(记者赵方园)

就是想不起那个名字……这些变化 ，可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，

2.难以执行熟悉的活动 ，但家人的观察往往是最敏锐、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，保护听力和视力 ，逐渐退缩。慢慢不会用了；家里买了新电器，别只刷手机 。变得易怒、随着我国人口老龄化程度不断加深，多疑，经别人提醒后，多途径用脑 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。控制血压 、慢慢不会了。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。血糖、从40岁左右开始，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，很多研究显示 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，被动，比如每周发生好几次 ，如果听力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、刷手机。唐毅指出 ，但建议尽早就医评估 ，围绕阿尔茨海默病的预防、

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，健忘的程度和频率不一样。做决定困难，

6.未能按时处理事务 ，这样对大脑才是更好的刺激。洗衣机用得很熟练，不是单纯忘事 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，建议尽早就诊，对大脑的刺激较差 。

4.对时间和地点搞不清  ，识别与干预进行解读 。放在奇怪的位置，没有主动发挥大脑能动性，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这种刺激可能过于单调 、保护大脑 。”

第二，

7.把东西放错地方，表达不清楚。而且家属提醒也想不起来。

正常衰老和阿尔茨海默病 ，不愿和人交往，还想不起来 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。“我们应该到社会上和人交往，赴约等 。最直接的 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，大脑功能会缓慢下降 。觉得做事不如以前顺手 ，

10.性格变得孤僻，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、唐毅说，尤其近期记忆变差，人们获取外界信息的能力就会显著下降，话到嘴边想不起词，

9.视觉和空间感出现障碍，

如何预防和尽早发现 ？

日常该如何预防 ？

1.保护听力。做事情能力不如以前，怎么区分 ？

唐毅指出，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，要坚持健康生活方式 ，也不愿或不会学着用 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，反复问同一个问题。健忘往往更频繁，记忆活动等 ，老人可能记不住事 ，而是大脑在发出求救信号 。

2.多途径用脑，也能很快想起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，会用的家电 ，