盐适量,南瓜关火撒上葱花即可 。连皮随意);

  2、籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南调入少许盐 ,南瓜料酒1匙、连皮

  做法:

  1、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸

焗南炒出泡沫起沙时,南瓜葱花少许。连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南锅里放入油 ,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,切成片(南瓜皮可去可不去  ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、

  原料:小南瓜半个 、