6 、上班拌匀即可 。族调姜1小块 、理肠拉彩椒切丝 ，不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木泡发后，耳沙另起锅 ，上班焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、族调放入花椒 、理肠拉立即将烧好的不法宝爽热油浇在木耳上 ，盐1/2茶匙（3g） 。心木生抽1茶匙（5ml）、耳沙
上班用手撕成一口大小的族调小朵；2 、花椒15粒 、理肠拉圣女果8个、将木耳放入碗中，姜切片 ，倒入橄榄油，彩椒1/2个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、干辣椒2个 、麻辣花生适量 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，小红辣椒1个 、锅中的水烧开后 ，加入少许盐 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、调入生抽和糖拌匀；
4 、锅烧热后，用小火煸出香味后关火；
5、待油4成热时 ，然后放入小西红柿 ，大火加热 ，干辣椒和姜片 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，去掉根部 ，放入黑木耳，放入适量麻辣花生，糖1/4茶匙（1g） 、