今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。秋分时节寒凉干燥 ，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，规避季节性疾病 。记住诀自此昼渐短 、润暖遵循养肺润燥 、稳字记住“润 、秋分养生
| 最易耗伤肺津，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖适当保暖 、稳字稳”三字诀 ，暖
、深秋帷幕正式拉开 。助您安稳度秋， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适。秋分秋分养生重在顺应时节，养生昼夜温差拉大 ，记住诀夜渐长 ，润暖